ყაბზობა ბავშვებში შეიძლება განვითარდეს ზრდისა და განვითარების სხვადასხვა ეტაპზე. სტატისტიკის მიხედვით, ყოველ მეხუთე ბავშვს აწუხებს ნაწლავის მოქმედების პრობლემები. დარღვევები შეიძლება წარმოიშვას უკვე ჩვილობის ასაკშივე. დამატებითი კვების დაწყების შემდეგ კუჭის მოქმედება ჩვეულებრივ უმჯობესდება ხოლმე, რაც დაკავშირებულია საკვებ რაციონში უჯრედისის შეტანასთან და ბავშვის ფიზიკური აქტივობის მატებასთან. ერთი წლის შემდეგ ყაბზობით დაავადებული ბავშვების რიცხვი კვლავ იზრდება. ეს გამოწვეულია მყარ საკვებზე გადასვლით, ძუძუთი კვების მიტოვებით და რაციონში სითხის შემცირებით.

ყაბზობის უგულებელყოფა არ შეიძლება. მათი შედეგები შეიძლება საშიში იყოს და გამოიწვიოს სტრესი, სწორი ნაწლავის დეფორმაცია, ანალური ნაპრალები, ზოგადი ინტოქსიკაცია და სხვა. არ არის რეკომენდირებული საფაღარათო სუპოზიტორების და სხვა პრეპარატების გამოყენება, ან გამწმენდი ოყნები.

ყაბზობის ძირითადი მიზეზები შეიძლება იყოს: სითხის არასაკმარისი მიღება, კვების რაციონში უჯრედისის ნაკლებობა, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა და სხვა.

შეკრულობაზე ეჭვი უნდა მიიტანოთ:

• თუ დეფეკაციისას ბავშვის განავალში შენიშნეთ სისხლი (ალისფერი, ახალი) ან მის შემდეგ ტუალეტის ქაღალდზე სისხლის კვალი;
• თუ ბავშვი იშვიათად სტუმრობს ტუალეტს დეფეკაციისთვის (კვირაში 2-ჯერ ან ნაკლებად);
• თუ დეფეკაციისას აღინიშნება გამაგრებული განავლოვანი მასები და ძლიერი ჭინთვები;
• თუ დეფეკაციის შემდეგ აღინიშნება ტკივილი ანუსის მიდამოში და მუცლის არეში.

პრობლემასთან ბრძოლა უნდა დაიწყოს არა მედიკამენტების მიღებით, არამედ კვების რაციონის ბალანსირებით. აუცილებელია გაზარდოთ სითხის მიღება, დაიწყოთ ფრაქციული კვება, დაამატოთ ბოჭკოვანი საკვები კვებაში.

ასწავლეთ თქვენს შვილს უბრალოდ სუფთა წყლის დალევა. განსაკუთრებით სასარგებლოა გრილი წყალი დილით უზმოზე. როგორც წესი, 3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის საკმარისია დღეში 2-3 ჭიქა წყალი. კატეგორიულად გამორიცხეთ შაქრიანი და გაზიანი სასმელები, ყავა და ჩაი.

დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს ჭარხლის წვენს, ფერმენტირებულ რძეს (კეფირი, მაწონი და ა.შ.), გვირილის ნაყენს, ჩაის კამით. ისინი უნდა შეიტანოთ დიეტაში თანდათანობით და დოზირებულად. გადაჭარბების შემთხვევაში თქვენ შეიძლება გამოიწვიოთ საპირისპირო ეფექტი – ფაღარათი.

საფაღარათო ეფექტის მქონე საკვების შეტანა რაციონში მიზანშეწონილია ექიმის მითითებით, როგორიცაა: პარკოსნები, თხილი, ქლიავის და გარგარის ჩირი, შვრიის ფაფა, წიწიბურა, ხორბალი, ქერი, მოარიდეთ ბავშვები ბრინჯს, მსხალს, ტკბილეულს, ცომეულს, ცხოველურ ცხიმებს და ფქვილოვან ნაწარმს.

პრევენციისთვის სასარგებლოა სიარული, სირბილი, ცურვა, მუცლის პრესის გასამაგრებელი ვარჯიშები, ბუქნები. ითვლება, რომ მოძრავი, აქტიური ბავშვები ნაკლებად განიცდიან ყაბზობას.

ბავშვს უნდა ასწავლოთ ტუალეტში სიარული დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს და წაახალისოთ ყოველდღიური რეჟიმის დაცვა (მოტივაცია და შექება). ტუალეტში სიარული მნიშვნელოვანი რიტუალია და დეფეკაციის პროცესში არაფერმა უნდა გაფანტოს მისი ყურადღება, არც უნდა შეშინდეს რამეთი.

გახსოვდეთ, რომ გამოცდილი ექიმების დახმარება მნიშვნელოვანია. მათ ზუსტად იციან, როგორ უმკურნალონ ყაბზობას ბავშვებში მისი პროვოცირების მიზეზების შესაბამისად.

იყავით ჯანმრთელი!