მზის სხივების სარგებლობისა და ზიანის შესახებ ბავშვებისთვის
მეტნაკლებად ყველამ იცის მზისა და ულტრაიისფერი სხივების ზომიერი დოზით სარგებლობის შესახებ. ამომავალი მზე გვეხმარება გამოფხიზლებაში. მზის სხივები ძლიერ მასტიმულირებელ გავლენას ახდენს მეტაბოლურ პროცესებზე. ზომიერად მზის აბაზანები აუცილებელია ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ეს არის რაქიტის შესანიშნავი პროფილაქტიკა, აძლიერებს ორგანიზმის დამცავ რეაქციებს და კვებავს კანს. ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას კანში შემავალი სპეციალური უჯრედების შიგნით ხდება ვიტამინი D-ს აქტივაცია და მისი […]