ძილის რეჟიმი
ძილის სწორი განრიგი ხელს უწყობს თქვენი ბავშვის გონებრივი და ფიზიკური ძალების აღდგენას, რომელიც დაიხარჯა მისი დღის აქტიურ ნაწილზე. არა მხოლოდ მისი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, არამედ მისი ფიზიკური ჯანმრთელობაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ არის ორგანიზებული ბავშვის ძილი. ჯანსაღი ძილი ნიშნავს ძლიერ იმუნიტეტს. ახლა მივყვეთ რიგითობას: საღამოს დრო საუკეთესოა მშობლებთან კომუნიკაციისთვის. მისი მოთხოვნილება, მეტი დრო გაატაროს დედ-მამასთან, ძალიან […]